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他为何成了职场“橡皮人”

作者:章睿齐 2011-12-04 21:18:34 812 来源: 新民晚报
  「真实案例」

    涂前的求学生涯是很顺风顺水的,高中毕业时他以全优成绩免试推荐上了一所名牌大学。在大学,涂的学习成绩在班级也是名列前茅,更突出的是他在社团活动和社会工作中也是活跃得很,除了担任班级的团支部书记,他还是学院文学社的社长,读书论?#22330;?#29233;心募捐、以诗会?#35757;?#27963;动,他是主要的组织者,征文大赛、演讲大赛、主持人大赛,他频频获奖。可以?#25285;?#28034;前真是大学里的风云人物。

    大学毕业时,一家著名的上市公司在众多的求职学生中一眼就相中了涂前,请他担任企宣一职。刚参加工作时,风华正茂的他整天激情饱满,任劳任怨。由于部门人员少、工作重,领导讲?#21834;?#24037;作总结汇报……一大堆材料需要他撰写,除此之外还要完成领导交代的各种任务,包括跑腿打杂、?#25165;?#21507;饭、跟班出差服务等。很多时候,其他部门的同事都下班了,他还在办公室埋头加班,有时候周末还得带着工作回家,熬夜写材料。

    涂前的工作态度和?#23548;?#26159;很不错的,也得到了领导和同事的认可。本来他以为自己迟早可以得到提升,尤其是部门主任调走后,涂前暗地里认为这个位子应该就是自己的了。没想到集团人事变动,空降了一名新主任,涂前还是跟以前一样打杂。这件事情对他打击很大。逐渐地,涂前不再像以前那样拼命工作了。因为消极拖拉被领导批评几句,刚开始他还觉得?#34892;?#20869;疚,但一想到自己的处境,干好干坏一个样,他就没有一点激情,后来领导批评多了,他也不解释不反?#25285;?#24635;之觉得无所谓了。看他这个样子,?#30528;?#22909;友劝他跳槽,换个环?#25345;?#26032;开始,但他想到公司效益稳定,待遇不错,一直犹豫。后来,当发现曾经的同事跳槽后也不见有更好的发展,就彻底死了心,继续混着。

    转眼工作5年多了,涂前觉得自己对于工作已没有了任何的奢望。他经常自嘲自己就是个“橡皮人”,对新生事物懒得接受,对批评表扬都无所谓,既没有耻辱感也没有荣誉感,一句话:麻木。

    现在,涂前每天机械地上下班,说不上什么追求,也没什么目标。

    「心灵导航」

    公认的对职场“橡皮人”的定义是?#22909;?#26377;神经,没有痛感,没?#34892;?#29575;,没有反应;整个人犹如橡皮做成的,不接受任何新生事物和意见,对批评表扬无所谓,没有耻辱和荣誉感的职场人。

    显然,职场“橡皮人”其主要特点是对工作失去了热情,采取消极的态度来应付。

    曾经朝气蓬勃、风华正茂的涂前是被职场潜规则同化了,职场中普遍的现象是做一天和尚撞一天钟。如果拼命干,一方面显得另类,另一方面人家都会认为你急着表现想提拔,落了个名声最后又上不去的话,就“杯具”了。几年的工作经历和遭遇让年轻的涂前深深感到“现实社会,潜规则横行,认真做人和做事的人反倒难?#21834;!?/p>

    心理学理论告诉我们,?#27426;?#30340;行为背面隐藏着?#26434;?#30340;行为目的。当一个人不能通过正当的行为达到自己的目的时,就会用不当的行为来达到目的。当他尽了一?#20449;?#21147;仍然无法达到目的时,他就会用最后一招?#21592;┳云?#26469;减轻内心的失落和痛苦。涂前之所以成为“橡皮人”,原因正在于此。

    涂前原本认为自己能力出众,前景光明,有很好的工作动力。但人算不如天算,空降了一位主任,这使得他的职业理想瞬间破灭。涂前看不到前景和未来,同?#27605;?#23454;生活中的尔虞我诈以及在工作过程中?#27426;?#22320;体验疏离感和压迫感,他逐渐变得麻木以适应环?#22330;?/p>

   「心灵处方」

    在追求目标丧失以后,涂采取了消极的抵抗方式来应付,不知不觉把自己打造成一个职场“橡皮人”。但在竞争激?#19994;?#31038;会,成为“橡皮人”的风?#31449;?#22823;,如果涂前调整不及时的话,很可能会导致领导不满,丢掉工作。为此,建议涂前从以下几个方面来调整自己:

    在认知上能正确积极看待 成为“橡皮人”其实就是意味着职业枯竭期的到来,也是提醒他重新思索自己的位置,重新审视自己的工作习惯。当他把职业枯竭期当成对未来的一种督促,焦虑感就会大大降低。

    找到工作中的兴趣点 除了自我检讨和反省以及积极调整心态,去学?#21834;?#22521;训、或者给自己放个长假,都是改变“橡皮”状态?#34892;?#36884;径。而为自己找到工作中的兴趣点,不失为一个轻便的解决之道。

    重新规划职业生涯 职业发展遇到瓶颈,需要重新审视自己,结合自己的兴趣和长处定位职业,?#28909;?#26159;选择继续在职场还是自主创业等等。其实涂前已经有了长达5年时间的企宣工作经验,虽然曾经有同事跳槽后境遇不佳,但是每个人的发展机遇和际遇都不一样,希望他对自己加强信心,综合各方面因素做出选择。

    制定切实可行的工作目标 涂前还很年轻,今后还会有机会,不管是跳槽或者是继续待在公司,都建议他考虑到自己的能力,下定决心,设定目标。目标可分为短期与长期目标,但切忌期望过高。

    宣泄不良情绪 在职场工作的每一个人都要学会寻找多种不良情绪的宣泄途径,?#28909;?#36319;家人、朋友倾诉,有时也可以跟同事、领导交流沟通,建立和谐的人际关?#25285;?#21516;时积极培养生活乐趣,分散对工作的焦虑和不满。如果经过调节,仍然不能走出困境,不?#26009;?#19987;业心理机构寻求支持。

    章睿齐(心理学博士,心理咨询研究员)

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